Nový program Fyzioterapie do kanceláře

shutterstock_sad_laptop_manCelodenní práce u počítače často přináší zdravotní komplikace v podobě bolesti hlavy, zad či přetrvávající únavy, které mají za následek nesoustředěnost a snížení pracovního výkonu.

Vaši kolegové a kolegyně tráví více času hledáním, jak si od těchto nepříjemností pomoci. Ideálním řešením je návštěva fyzioterapie, která ovšem v obvyklém denním programu představuje absenci zaměstnance v práci.

Dobrá zpráva pro Vás je, že díky několika jednoduchým změnám přímo na pracovišti jim lze snadno od těchto problémů ulevit. A přesně tomu se věnuje můj program „Fyzioterapie do kanceláře“.

S čím Vám Fyzioterapie do kanceláře může pomoci?

  • Upravit Vaše pracovní místo – pozici stolu, monitoru a klávesnice
  • Nastavit si židli a (pohodlně) se k prácí u počítače usadit
  • Naučit se protáhnout a uvolnit krční, hrudní a bederní páteř

Jak Fyzioterapie do kanceláře probíhá?

  • Seznámení s nejčastějšími potížemi způsobenými nesprávným sezením při práci v kanceláři – krátká úvodní prezentace.
  • Individuální konzultace přímo u Vašeho stolu, tipy a doporučení.
  • Několik jednoduchých cviků pro rychlou úlevu, které zvládnete sami.

Stáhněte si liščí leták programu Fyzioterapie do kanceláře